gallery/83795535_a3f1e9912249

программа питания

 

- сбалансированное меню

- будете худеть без диет и голодовок

- вредные продукты под запретом

- калории мы уже подсчитали за вас

программа тренировок

 

Тренировка будет занимать у тебя в среднем 40-50 минут в день.  

3 тренировки в неделю в домашних условиях.

как мы это делаем?

марафон - 5 кг

 

За 5 недель продуктивной работы над собой, ты потеряешь от 3-7 kg

В ходе марафона тебя  ждет поддержка и мотивация. Программа питания и програма тренировок.

Консультация

 

Есть вопросы?

Есть сомнения?

Мы поможем!

Мы открыты для любых вопросов !

 

Мы с Вами 24/7

 

WhatsApp 

8 986 970 97 56 

О нас

Знаете, часто женщины недооценивают себя, к сожалению.

Почему так происходит?

Вопрос со множеством ответов:
- жизненные трудности, после которых опускаются руки.
- "хорошее" окружение, решающее, что ты чего-то не можешь.
- твой муж или парень, говорящий: "да ты вспомни, откуда я тебя достал. Без меня ты – никто".
- "подруга", ставящая ТЕБЕ планку твоих же достижений.
- и многое другое…


Но есть люди, которые умеют наоборот: поддержать, направить на истинный путь, подарить веру в себя и дать уверенность, что все получится. Эти люди как ангелы, потому что они "дарят крылья" тем, кто в них нуждается.


У девочек, приходящих к нам, мы всегда спрашиваем,  какой результат они хотят получить?

И большинство отвечают: «скинуть примерно 5 кг на тренировках»

И знаете, это лучшая награда.

Видеть, что вы можете больше, чем ожидали от себя!

Что вы шагнули дальше и получили результат!

И что мы вам чуточку в этом помогли!

Это очень греет душу!!!

Спасибо Вам,  что вы с нами!!!

А ты все еще терпишь жировой беспредел на своем теле??? Хватит терпеть это!!!

Спеши ах-худеть с нами!!!

Эксперты ах-худения

gallery/1.
gallery/cyg-lba2quw
gallery/3
gallery/4
gallery/5
gallery/83795535_a3f1e9912249

Программы

 

  • Контроль диетолога и индивидуальная программа питания на 4 недели (расчет ИМТ и КБЖУ) 
  • Контроль и корректировка от профессионального тренера
  • Полный контроль результатов по снижению веса и умешьнию объемов
  • 3 тренировки в неделю

 

          Изменения - это всегда страшно. Но никто не изменит за Вас вашу жизнь! 

          Вы понимаете, какой должны сделать выбор, но, не смотря на страх, двигайтесь только вперед!!!

программа питания

 

Индвидуальная программа питания на месяц с расчетом кбжу

 

750 руб.

программа тренировок

 

Индивидуальная программа тренировок на месяц 

 

750 руб.

марафон - 5 

 

Полный контроль результатов по сижению веса и уменьшения объемов

 

2000 руб.

время пришло

 

Оставь заявку!

 

WhatsApp 

8 986 970 97 56 

 

gallery/cyg-lba2quw
gallery/3
gallery/4
gallery/8
gallery/83795535_a3f1e9912249
Имя  
Эл. почта  
Сообщение  

WhatsApp

Viber

+7 986 970 97 56

 

Почта:

mlm3388@yandex.ru

Контакты

А ты все еще терпишь жировой беспредел на своем теле??? Хватит терпеть это!!!

Спеши ах-худеть с нами!!!